(Se tiverem curiosidade podem consultar as postagens de 11 e 14 de Fevereiro de 2006)
Judo (judo - caminho suave) é uma arte marcial praticada como desporto, fundada por Jigoro Kano em 1882.
Ideologias
- Quem teme perder já está vencido.
- Somente se aproxima da perfeição quem a procura com constância, sabedoria e, sobretudo humildade.
- Quando verificares com tristeza que não sabes nada, terás feito o teu primeiro progresso na aprendizagem.
- Nunca te orgulhes de ter vencido um adversário, aquele a quem venceste hoje poderá derrotar-te amanhã. A única vitória que perdura é a que se conquista sobre a própria ignorância.
- O judoca não se aperfeiçoa para lutar, luta para se aperfeiçoar.
- Conhecer-se é dominar-se, dominar-se é triunfar.
- O judoca é o que possui inteligência para compreender aquilo que lhe ensinam e paciência para ensinar o que aprendeu aos seus semelhantes.
- Saber cada dia um pouco mais e usá-lo todos os dias para o bem, esse é o caminho dos verdadeiros judocas.
- Praticar judo é educar a mente a pensar com velocidade e exatidão, bem como o corpo obedecer com justeza. O corpo é uma arma cuja eficiência depende da precisão com que se usa a inteligência.
Os três princípios (Jigoro Kano)
Princípio da Máxima Eficácia do Corpo e do Espírito (Seiryoku Zen’Yo).
É ao mesmo tempo a utilização global, racional e utilitária da energia do corpo e do espírito. Jigoro Kano afirmava que este princípio deveria ser aplicado no aprimoramento do corpo. Servir para torná-lo forte, saudável e útil. Podendo ainda ser aplicado para melhorar a nutrição, o vestuário, a habitação, a vida em sociedade, a atividade nos negócios na maneira de viver em geral. Estando convencido que o estudo desse princípio, em toda a sua grandeza e generalidade, era muito mais importante e vital do que a simples prática de uma luta. Realmente, a verdadeira inteligência deste princípio não nos permite aplicá-lo somente na arte e na técnica de lutar, mas também nos presta grandes serviços em todos os aspectos da vida. Segundo Jigoro Kano, não é somente através do judo que podemos alcançar este princípio. Podemos chegar à mesma conclusão por uma interpretação das operações quotidianas, através de um raciocínio filosófico.
Princípio da Prosperidade e Benefícios Mútuos (Jita Kyoei). Diz respeito à importância da solidariedade humana para o melhor bem individual e universal. Achava ainda que a idéia do progresso pessoal devia ligar-se a ajuda ao próximo, pois acreditava que a eficiência e o auxílio aos outros criariam não só um atleta melhor como um ser humano mais completo. Princípio da Suavidade (Ju).
Ju ou suavidade, é o mais diretamente físico, mas que no entender de Jigoro Kano deveria ser levado ao plano intelectual.
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Jigoro Kano ao idealizar o judo não pensou que a sua obra também poderia ser praticada pelas mulheres.Como a sua irmã mais velha demonstrou um grande interesse em aprender a praticar essa modalidade desportiva, pouco a pouco, começou a perceber que as mulheres talvez pudessem ser beneficiadas com a sua prática.Entretanto a falta de experiência recomendava-lhe que tivesse muita prudência.Começou a ensinar-lhe os fundamentos e alguns golpes mais simples e de fácil execução.Apesar do judo ter sido idealizado em 1882, somente trinta e um anos mais tarde, portanto em 1923, é que o instituto Kodokan inaugurou um departamento experimental de judo feminino.Entretanto, antes disso, algumas mulheres já treinavam, as pioneiras eram esposas ou irmãs de alguns assistentes do mestre Jigoro Kano.As aulas eram desenvolvidas no instituto Kodokan e oficialmente não se sabe qual era o método praticado ou qual orientação pedagógica. A partir de 1934, o departamento experimental de judo feminino, deixaria de ser experimental, já estava completamente organizado e em condições de ministrar cursos realmente especializados de judo feminino. A experiência adquirida depois de onze anos de estudos era suficiente.A partir de então dois estudiosos do assunto, mestre Honda e Uzawa, foram designados para serem os responsáveis pelos cursos de judo feminino do instituto Kodokan. Todavia a orientação básica era a mesma que Jigoro Kano apregoava há muitos anos, ou seja, o estudo dos Ukemis (técnicas de amortecimento de quedas) insistentemente praticados, aperfeiçoados certos golpes de projeção e corpo a corpo sob a forma de katas (exercícios, duas a duas, estilizados de ataque e de recebimento e/ou defesa onde uma praticante sabe de antemão o que a sua companheira ou adversária irá fazer) evitando a competição.Pouco a pouco o departamento feminino ganhava um número maior de alunas, chegando a contar, em Março de 1952, com trezentas e oitenta e nove judocas.
Alguns anos mais tarde, um cem número de praticantes estavam graduadas. O mais alto grau os escalão conquistado por uma Yudansha (praticante de judo faixa preta), até aos nossos dias foi o nono grau ou Kyodan.Em 1980, efectuou-se o primeiro campeonato mundial de judo para mulheres.Em 1975, na Europa, o judo feminino já era praticado nas competições.Quando o judo feminino passou a fazer parte dos torneios em todos os continentes, a FIJ (Federação Internacional de Judo) concordou em promover o campeonato mundial para mulheres.No primeiro campeonato mundial para mulheres estabelecidos em Nova York no ginásio do Madison Square Garden, as categorias eram: -48kg, -52kg, - 61kg, -66kg, -72kg e +72kg.
Participando destas competições continentais e desde o primeiro campeonato mundial as atletas foram adquirindo experiência para disputarem de forma experimental a Olimpíada de Seul em 1988. Contudo foi só em 1992 na Olimpíada de Barcelona que o judo feminino se tornou desporto olímpico.
Telma Monteiro(Lisboa 27 de Dezembro de 1985)Treinada por Vítor CaetanoComeçou a praticar judo com a sua irmã, tinha 14anosCompete actualmente pelas construções Norte SulCategoria, -52 kgParticipou nos Jogos Olímpicos de Atenas 2004, onde se classificou em 9º lugarActualmente integrada no nível 1 do projecto Pequim 2008Em Portugal é considerada a melhor judoca de todos os tempos no sector feminino e uma das melhores em termos globaisResultados desportivos2006Medalha de Ouro - Campeonato da Europa Sub-23 ( Moscovo)Medalha de Ouro - Campeonato da Europa Sénior (Tampere)Lider do Ranking Mundial desde 2006-04-17 até...Medalha de Prata - Torneio de Fukuoka (Japão)2005Medalha de Ouro - Taça do Mundo etapa de Moscovo categoria Super AMedalha de Prata - Campeonato da Europa sub-23 KievMedalha de Bronze - Campeonato da Europa Sénior (Roterdão)Medalha de Bronze - Campeonato do Mundo Sénior (Cairo)2004Medalha de Ouro - Campeonato da Europa Júnior (Sófia)Medalha de Bronze - Campeonato do Mundo Júnior (Budapeste)Medalha de Bronze - Campeonato da Europa Sénior (Bucareste)2003Medalha de Bronze - Campeonato da Europa Júnior (Sarajevo)Citação: "Em Pequim, vou lutar pela minha medalha"
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